バストアップ解決

ぺチャパイの寸胴体型から胸を出したい!!

 

ぺチャパイの寸胴体型の悩みがありましたので、どうすればいいかを、

 

レビューや口コミなどで調べたところ、

 

 

運動して腹回りを引き締める

 

胸がなく、腹部周辺に脂肪が付くと、どうしても胸が小さく見えてしまいますので、

 

まずはその周辺でストレッチや腰を左右に回してなど運動などで引き締めていきます。

 

ストレッチフォームでくびれをつける!!

 

運動すると同時に、そのような補正下着でやや脂肪を引き締めます。

 

そうすることで体型を体で覚えさせ、くびれを作っていきます。

 

あとは、

 

 

ヒップ〜太ももを引き締めるための運動

 

腹筋と背筋を鍛える

 

 

 

などなど、そのようにレビューの皆さんはシェイプアップキャミを薦めていましたよ!!

 

 

 

ダイエットと同時に、補正下着などの着用で体のラインを作っていく。

 

くびれとバストアップのダブルアップ効果をを計ってくださいね^^

 


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